根据国际篮联的规定，标准篮板高度为290cm，标准篮圈高度为305cm。(这 -点对NBA同样适用)
具体规定如下:
1、篮板的尺寸是:横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2. 90米。
2、篮圈要按如下要求制作:
(1)实心铁条，内径加.45米(45厘米) ;
(2)圈条的直径最小为0.017米(17毫米)，最大为0 020米(2嚎米)，圈的下沿设有小环或类似的东西，以便悬挂篮网;
(3)它们要牢固地安装在篮板上，篮圈项面要成水平，离地板3. 05米，与篮板两垂直边的距离相等;
(4)篮板面距篮圈内沿的最近点是0.15米(15厘米);
