外形尺寸：长×宽×高：1.31×0.14×1.32（m）

功能特点：增强腿部柔韧性 。

使用方法：根据自己的身高决定杠高，单腿伸直放在杠上，手拉脚尖，身体向前弯，可试练几下，据个体身体素质，可逐渐增加运动频率。